ejercicio - Oraciones al Universo https://oracionesaluniverso.com/tag/ejercicio/ Mon, 08 Aug 2022 02:53:47 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 Ejercicio para establecer una frecuencia positiva para mañana https://oracionesaluniverso.com/ejercicio-para-establecer-una-frecuencia-positiva-para-manana/ Thu, 18 Feb 2016 14:32:29 +0000 http://soyfelizahora.com/?p=798 Al final del día, antes de acostarnos, revisemos los acontecimientos del día. Si algún acontecimiento o momento no ha sido como esperábamos, revívelo en tu mente como a ti te […]

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]]> Al final del día, antes de acostarnos, revisemos los acontecimientos del día. Si algún acontecimiento o momento no ha sido como esperábamos, revívelo en tu mente como a ti te gustaría que hubiera sido. Cuando recreas esos acontecimientos justamente como deseas, estás limpiando la frecuencia de ese día y estás emitiendo una señal nueva con su correspondiente frecuencia para mañana.

Una técnica de Neville Goddard citada en El Secreto:http://amzn.to/1zcFCd3

Ejercicio para establecer una frecuencia positiva para mañana

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]]> Ejercicio para fortalecer la consciencia del espacio y el tiempo https://oracionesaluniverso.com/ejercicio-para-fortalecer-la-consciencia-del-espacio-y-el-tiempo/ Fri, 11 Sep 2015 14:33:24 +0000 http://soyfelizahora.com/?p=585 Estar consciente del espacio que ocupas en el Universo y el tiempo que estás viviendo, fortalece la gratitud y la percepción de las cosas buenas en tu vida. Puedes hacer el […]

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]]> Estar consciente del espacio que ocupas en el Universo y el tiempo que estás viviendo, fortalece la gratitud y la percepción de las cosas buenas en tu vida.

Puedes hacer el siguiente ejercicio: Busca un espacio donde nadie te interrumpa durante un minuto. Puede ser un sofá, una banca en un parque o incluso el baño. Cierra los ojos, respira profundamente tres veces y con cada respiración repite mentalmente o en voz alta:

«Gracias por este espacio y tiempo que son perfectos. Yo _________ soy feliz aquí y ahora.»

Puedes repetir este ejercicio cuantas veces quieras cada día.

Ejercicio para fortalecer la consciencia del espacio y el tiempo

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]]> Ejercicio para mejorar la concentración y atención en lo que deseas https://oracionesaluniverso.com/ejercicio-concentracion-y-atencion/ Fri, 21 Aug 2015 17:29:52 +0000 http://soyfelizahora.com/?p=573 «La concentración y observación de una cosa, bloquea las otras cosas y hace que desaparezcan. El gran secreto del éxito está en concentrar tu atención en el sentimiento que te produce el […]

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]]> «La concentración y observación de una cosa, bloquea las otras cosas y hace que desaparezcan. El gran secreto del éxito está en concentrar tu atención en el sentimiento que te produce el deseo cumplido sin permitir distracciones.»

– Neville Goddard –

Ejercicio para mejorar la concentración y atención en lo que deseas

Para controlar tu atención y concentración practica el siguiente ejercicio del libro «The Power of Awareness»:

Noche tras noche, justo antes de irte a dormir, practica mantener tu atención en las actividades que realizaste durante todo el día en orden inverso. Concentra tu atención en la última cosa que hiciste, acostarte, y luego continúa en orden hasta que llegues a lo primero que hiciste ese día, levantarte de la cama (esta parte es para practicar atención y concentración).

Adiciones que mejoran el ejercicio:

Los siguientes cuatro puntos trabajan la gratitud, frecuencia de tus pensamientos y expectativa de eventos futuros…

  1. Elije un evento de entre todos por el cuál estás más agradecido de todo el día.
  2. Elije los eventos del día que no sucedieron como lo esperabas y revívelos en tu mente como te hubiera gustado vivirlos. Esto limpia la frecuencia negativa de esos eventos para el siguiente día.
  3. Da gracias sinceras por el día que acaba de pasar y por el día que viene mañana que será maravilloso.
  4. Da gracias por las maravillosas noticias que recibirás el día de mañana.

El libro de Neville Goddard: «The Power of Awareness» es realmente bueno para desarrollar tu consciencia sobre las cosas y eventos para incrementar el impacto de La Ley de la Atracción en tu vida. Puedes adquirirlo aquí.

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]]> Ejercicio de gratitud con los alimentos https://oracionesaluniverso.com/ejercicio-de-gratitud-con-los-alimentos/ Mon, 04 May 2015 15:25:09 +0000 http://soyfelizahora.com/?p=258 Cada momento del día en el que nos alimentamos o bebemos algo es una oportunidad para dar gracias. Durante el día de hoy antes de comer o beber dedica un momento […]

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]]> Cada momento del día en el que nos alimentamos o bebemos algo es una oportunidad para dar gracias. Durante el día de hoy antes de comer o beber dedica un momento a mirar detenidamente los alimentos y di la palabra mágica GRACIAS. Si lo deseas puedes añadirle: gracias por la salud que me dan estos alimentos; gracias por el peso ideal; mi cuerpo usa lo que necesita y deja fluir lo demás, gracias, gracias, gracias. Rhonda Byrne sugiere en su libro La Magia, imaginar que rocías tus alimentos con polvos mágicos que salen de tu mano, como una forma de recordar que debemos dar gracias cada vez que el Universo nos provee alimentos.

Ejercicio de gratitud con los alimentos

 

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