Bienvenido a esta meditación guiada para encontrarte y sentir a tu yo superior.

Esa parte de ti que está conectado a todas las cosas y al grandeza del Universo mismo.

Muchas personas están desconectadas de su yo superior como un efecto del estrés, la depresión, la enfermedad, la ansiedad o simplemente por el ajetreo de la vida cotidiana.

Es tu yo superior, tu yo eterno por siempre paciente e iluminado, entiende tu vida pero sabe que podría ayudarte, si estuvieras conectado a él de una forma cotidiana.

Sabe tu potencial, cuán maravilloso de verdad eres y desea que tú pudieras conocerlo también. Recuerda que tu yo superior es parte de ti, te ama y te desea únicamente lo mejor.

Cuando estamos felices y la vida es buena, nos alineamos automáticamente con nuestro yo superior, pero a menudo no pensamos en eso porque las cosas van muy bien o simplemente porque estamos absortos en disfrutar
de nosotros mismos.

Sin embargo, cuando estamos enfermos o la vida va mal, estamos fuera de
alineación con nuestro yo superior. En esos momentos sé amable y cariñoso contigo mismo. No te castigues por tu falta de conexión, porque esta se puede restablecer.

Ahora vamos a dedicar unos minutos a relajarte y en conectarte con tu yo superior.

Meditación Guiada para conectar con tu Yo Superior

Cierra los ojos y comienza a inhalar por la nariz y a exhalar por tu boca.

Repítelo algunas veces hasta que empieces a sentir la sensación de tranquilidad y de estar más relajado.

Luego deja que tu respiración caiga en un ritmo natural. Y nota como tu cuerpo se siente gentilmente relajado.

Imagina a tuyo superior como una versión de ti que está vibrando en una frecuencia más elevada, libre de preocupaciones o de tensiones. Puede ser que lo percibas como una energía en tu cuerpo. También puedes imaginarlo y sentirlo como una versión de ti que te observa desde el cielo con mucho amor. Casi como cuidándote.

Tu yo superior desea que le hables y que le expreses lo que desde tu perspectiva sientes o lo que deseas saber.

Ahora simplemente habla con tu yo superior, tu yo superior es glorioso y eterno. Pídele que te ayude en una situación en la vida, pídele que te ayude en tus metas, pídele que te ayude con tus sueños tu salud y trabajo. Cualquier cosa que quieras decirle.

Tu yo superior siempre está escuchando, y no hay nada que puedas
decir que no sepa ya, pero de todas formas siempre está abierto a escucharte.

Siente la conexión entre ustedes en tu corazón. Dile a tu yo superior que serás consciente de su presencia y energía en tu vida diaria

Permítete abrirte al infinito amor que tu yo superior siente por ti… y acéptalo. Acéptalo.

Puede que tu yo superior tenga algo importante para guiarte y decirte. Es una versión más pura e infinita de ti, puede darte los mejores consejos y respuestas.

O simplemente quiere decirte que te acepta tal cual eres, sin juzgarte, solo te ama incondicionalmente y quiere que lo sepas.

Tal vez, también quiere que sepas que siempre está aquí para ti, y que tu puedes ser consciente de él cuando lo decidas y lo necesites. Sólo debes tomar una respiración profunda y recordar este sentimiento de conexión. Ahí estará para guiarte.

Puedes recibir respuestas de tu yo superior a través de coincidencias, leyendo algo o a través de la intuición. Podrás ver o escuchar cosas que parecen hablarte.

Una o cualquiera de estas señales son una muestra de que tu yo superior está conectado contigo y tú con él.

En cualquier momento que desees volver a conectarte, puede volver a esta
meditación y dedicar unos minutos a hablarle a tu yo superior.

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Escuchar y repetir estas afirmaciones en al menos una vez al día durante veintiún días cambia tus patrones neuronales y te prepara para el éxito en todas las dimensiones de tu vida. Comencemos:

101 Afirmaciones Positivas Yo Merezco

• Yo merezco la felicidad plena
• Yo merezco apreciarme por lo que soy
• Yo merezco toda la abundancia que pueda imaginar y sentir
• Yo merezco salud perfecta
• Yo merezco el amor de los demás
• Yo merezco poder ofrecerle amor a los demás
• Yo merezco el mejor empleo que el universo pueda proveerme
• Yo merezco la casa de mis sueños
• Yo merezco viajar y conocer lugares maravillosos
• Yo merezco que todos mis deseos se materialicen y tener tiempo para disfrutarlos
• Yo merezco una pareja que me quiera y aprecie por lo que soy
• Yo merezco ser aceptado y amado por otros
• Yo merezco tener tiempo libre para disfrutar de la abundancia
• Yo merezco ser el mejor en lo que hago
• Yo merezco bienes materiales pero tambien la felicidad y tranquilidad del alma
• Yo merezco el reconocimiento y gratitud de los demás
• Yo merezco estar agradecido con la vida y estoy agradecido con la vida
• Yo merezco tanta abundancia que pueda darle a los demás de vuelta
• Yo merezco sentir la satisfacción de dar, porque el que da, también posee
• Yo merezco una vida larga y llena de satisfacción y logros
• Yo merezco dejar ir el pasado que no me es util
• Yo merezco vivir en el presente, aquí y ahora
• Yo merezco dejar ir la ansiedad de la incertidumbre del futuro
• Yo merezco establecer mis metas y que el Universo se ocupe del como
• Yo merezco ir al mar cuantas veces lo desee
• Yo merezco darle todo lo que siempre he soñado a mi familia
• Yo merezco ser mi propio jefe
• Yo merezco ingresos pasivos para el resto de mi vida
• Yo merezco al auto de mis sueños
• Yo merezco expresarme verbalmente con confianza
• Yo merezco que la gente disfrute de mi compañia
• Yo merezco paz mental
• Yo merezco tranquilidad económica
• Yo merezco tener mi propio emprendimiento
• Yo merezco comprar la mejor ropa
• Yo merezco la mejor educación
• Yo merezco sincronizarme con la abundancia del universo

¿Cómo darle más poder a una afirmación en particular?

Auto etiquetarse es una técnica probada por el Dr. japonés Masaru Emoto, quien realizó experimentos logrando resultados sorprendentes al etiquetar el agua con diferentes afirmaciones. Los tarros de agua que tenían afirmaciones de amor, gratitud y cariño, sorprendentemente reaccionaban mucho mejor al paso del tiempo. Tu también puedes etiquetarte usando una pulsera con una afirmacion impresa.

Afirmación Poderosa: «Yo Merezco Abundancia Ilimitada»

🌌 Al pedir y usar tu pulsera te etiquetarás con una poderosa afirmación que le recuerda al Universo y a tu subconsciente que Mereces Abundancia ilimtada. Lee la frase todas las mañanas y dirige tus palabras al Universo… Ver más

Continúa con más afirmaciones positivas yo merezco:

• Yo merezco el apartamento de mis sueños
• Yo merezco una casa de recreo espectacular
• Yo merezco que mis hijos sean infinitamente felices
• Yo merezco que mi pareja sea feliz y plena conmigo
• Yo merezco el cuerpo que siempre he soñado
• Yo merezco sentirme muy bien con mi cuerpo
• Yo merezco generar valor para el mundo y ser reconocido
• Yo merezco vivir mis sentimientos libremente
• Yo merezco sentir felicidad infinita
• Yo merezco sentir tristeza y dejarla vivir cuando llegue
• Yo merezco que los demás me comprendan
• Yo merezco la tranquilidad financiera
• Yo merezco el amor en mi vida
• Yo merezco dejar ir los bloqueos energéticos
• Yo merezco estár lleno de energía creadora
• Yo merezco visualizar y manifestar facilmente
• Yo merezco que el dinero que le pido al universo llegue ahora
• Yo merezco tener claridad cristalina sobre mis deseos
• Yo merezco recibir toda la ayuda universal que esté disponible
• Yo merezco recibir el apoyo de las personas que me importan
• Yo merezco vivir sin arrepentimientos
• Yo merezco vivir repleto de satisfacciones
• Yo merezco dormir profundamente

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