David Steindl-Rast, monje que medita y escribe sobre «el gentil poder» de la gratitud. Fue conocido inicialmente por un video viral llamado «Naturaleza. Belleza. Gratitud,» donde se muestran en cámara rápida las flores más hermosas de la naturaleza, que es narrado por el hermano David usando conmovedoras palabras para describirlo y nos pide de una forma conmovedora que simplemente…seamos agradecidos.
Apartes de la charla sobre gratitud del hermano David:
«Todos estamos juntos en algo, todos queremos ser felices. En eso todos estamos de acuerdo.»
«No es la felicidad la que nos hace agradecidos; es la gratitud la que nos hace felices.»
«La clave de la felicidad, es que no podemos ser agradecidos de vez en cuando; no podemos ser personas que tienen experiencias de gratitud; debemos ser personas que viven en gratitud.»
«Cada momento y la oportunidad de hacer algo, es un regalo que nos da la vida. La verdadera gratitud debe ser sobre la oportunidad que nos es dada cada momento.»
«¿Podemos ser agradecidos por todo? Ciertamente no. No podemos ser agradecidos por la violencia, la guerra, la opresión, la explotación. En un nivel personal no podemos ser agradecidos por la pérdida de un amigo; por la infidelidad o por el duelo. Pero no digo que seamos agradecidos por todo. Digo que debemos ser agradecidos por la oportunidad de cada momento que nos da la vida. Incluso cuando somos confrontados con algo que es muy difícil, podemos elevarnos y sobreponernos con gratitud por la oportunidad que se nos da de vivir cada momento.»
Método de gratitud
El hermano David propone un método para vivir la gratitud, no solo de vez en cuando y más bien tener una vida de gratitud que atraerá la felicidad hacia ti.
Mira el video para aprender su increíble y sencillo método de gratitud y felicidad.
